SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] skóra podrażniona i naciągła troche wody i to by miało sens, troche lipa ;d Ale do sedna bo tez mam tendencje że po goleniu lubia wyskoczyc mi jakies chrosty czy pryszcze czym sie smarujecie po goleniu ale tez zeby to wody nie pociagło? bo pewno kremy np nivea itp odpadają? bo to tłust to czasem woda tez moze podejsc pewno cośspecjalnego kupic [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 00:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mi kiedys doradzał zeby kawą robic;d zamówiłem brązer i tam tez jest jakis peeling ale pisze zeby go dopiero uzywac 3 dni przed ;-) Fusy z zaparzonej kawy + oliwa/olej koksowy (który swoja droga fajnie działa na skórę) i po prostu wcierasz :-D Ale tak jak Ci pisali, nie ma sie czym spinać :-)) wiecej luzu, przeciez bardzo dobrze wyglądasz!

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    o j**any ale omlecior :-D jutro taki sam leci na sniadanie, tylko czym ty go wysmarowales :D?cos własnej roboty? czy ta wredna niedobra nutella %-) ? Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-08-22 13:51:23

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 13:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym polega działanie zielonej herbaty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] m.in. : - Używaj do zaparzania zawsze świeżej wody, najlepiej źródlanej. - Doprowadź wodę tylko do tzw. białego wrzenia (do momentu, gdy ukażą się pęcherzyki powietrza), po czym odstaw na około 5 minut. - Zalej listki wodą o temperaturze około 80-90°C i zaparzaj około 3-5 minut (zależnie od gatunku herbaty i własnych preferencji) - Przelej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-13 00:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alex Fedorov galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mieszanka tucznika i chodzącej apteki. Koksowali oczywiście, ale to co się dziś dzieje, jest po prostu makabryczne. Zwykli ludzie brzydzą się tym "sportem" czy czym to właściwie teraz jest - i nie ma w tym nic dziwnego. Wspaniale zbudowany facet imponuje, a takie coś napawa wstrętem. Wolałbym ważyć 65kg i mieć 30cm w bicepsie niż [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 11:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Zły dział kolego, ale ci odpowiem. Takie bieganie po 3km jest zdrowe, ale nie pomoże ci w niczym co chcesz osiągnąć. Zapewne grasz w piłkę i stąd twoje 'problemy'. Proponuję ułożyć sobie najpierw trening na samą wytrzymałość i technikę z piłką, a potem zaczniesz coś zmieniąć. Trening musisz mieć dwa razy w tyg., gdzie będziesz biegał i jeden dzień [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2009-07-03 18:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chłopaki mówią, że sztanga na płaskiej, a hantle na skosie z czym sie nei zgadzam, bo przy hantlach jest pełniejszy zakres ruchu i mocniejsza praca mięśnia (bo pracuje także jako stabilizator). Czyli: gdy robisz płaską to pracuje cała klatka w miare równomiernie, więc gdy zrobisz hantlami, to masz pełniejszy zakres ruchu+mocniejszy bodziec, na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 17:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sprzedawanych po 300kaps. w opakowaniu 3) Czy Kre-Alkalyn olimpa będzie można nabyć w blistrach na sztuki? - Tak, Kre-Alkalyn Olimpa będzie sprzedawany w blistrach 4) Z czym Ci się kojarzy TCM i kto jako pierwszy na rynku Polskim wprowadził pod tą nazwa swój produkt. - Kojarzy mi się z tri-creatine-malate - inaczej jabłczan kreatyny(na forum [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19069 Data: 2006-04-14 12:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] do tego kilka tablet KRE-ALKALYN. Na opokowaniu było napisane że daje maxymalne przyrosty itp. a ja tym czasem nie widze żadnych efektów!!! Chce zwrotu kasy 4) Z czym Ci się kojarzy TCM i kto jako pierwszy na rynku Polskim wprowadził pod tą nazwa swój produkt. TCM??? Total Club Menager, moja ulubione gra A tak serio to TCM kojarzy mi [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19069 Data: 2006-04-14 12:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] olimpa będzie można nabyć w blistrach na sztuki? Tak, Kre-Alkalyn w blistrach firmy Olimp mozna kupic na sztuki (o plusach tego posuniecia pisalem w punkcie 2) 4) Z czym Ci się kojarzy TCM i kto jako pierwszy na rynku Polskim wprowadził pod tą nazwa swój produkt. TCM kojarzy mi sie z jablczanem kreatyny (tricreatine malate) oraz z firma [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19069 Data: 2006-04-15 17:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kartonik...Wybór nalezy do Ciebie Dodatkowo każdy blister oraz pojedyńcza kapsułka jest opisana orginalna nazwa i logo Kre-Alkalyn wraz z numerem patentowym-#6,399,661 4) Z czym Ci się kojarzy TCM i kto jako pierwszy na rynku Polskim wprowadził pod tą nazwa swój produkt? Tcm to Tri Creatine malate(jabczan trikreatyny). To rowniez nazwa produktu, [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19069 Data: 2006-04-16 11:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ma swoj kod wiec nie bedzie podrobek 3) Czy Kre-Alkalyn olimpa będzie można nabyć w blistrach na sztuki? Oczywiscie mozna bedzie kupic w blistrach na sztuki. 4) Z czym Ci się kojarzy TCM i kto jako pierwszy na rynku Polskim wprowadził pod tą nazwa swój produkt. T - TRI C - CREATINE M - MALATE Czyli jablczan kreatyny. Pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19069 Data: 2006-04-19 16:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja myslalam, ze nic sie tu nie dzieje, bo powiadomienia mi sie wylaczyly Michail, co dalej? Trening z zalozenia mial byc na 6 tygodni. Ja wlasnie zaczelam szosty, a bylam chyba ostatnia. Co prawda nie nudzi mi sie wcale i moge nadla cwiczyc tak samo, ale tak po prostu przypominam Mam za to problem z martwym ciagiem. Czym moglabym zastapic to [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoje wcześniejsze wypowiedzi: po 2,3 dniach odczuwasz juz dzialanie wiec o czym Ty mowisz? Ja i tak jestem odporny na saa tescia nie czuje chodz jest podwyzszony to i moze antka nie poczuje ale miejmy nadzieje, ze waga pujdzie dzisiaj na czczo po 5 dniach waga 2,5kg na plus moze cos z tego bedzie. Jem go juz 4 dni 50mg ed wskakuje po tyg. na [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 15:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] propem e2d i winkiem fajne miesnie zrobil. Wszystko Balkana lecialo, wino tabsy. Tak ze moge polecic, deka dluga bita wielokrotnie (nie osobiscie) i bdb. Krotka tylko raz z czym mialem stycznosc, nie pamietam zeby ktos bil to npp u mnie jeszcze. A to stestuje npp z propkiem co mi tam.Dam 100npp na 200 propa zobaczymy co z tego będzie.Kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 19:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Co to oznacza ? Oznacza to, że cyber wciskał kit, że jego 'klimatyzowany garaż' jest zgłoszony jako zakład produkcyjny jak również ściemą jest, że jakiekolwiek jego produkty zostały aprobowane przez FDA. Jakbyś przeczytał temat to wiedziałbyś że wczesniejsze produkty byly produkowane na zamowienie. Jezeli w sklad suplementu nie wchodzi substancja [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 12:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w paskudnym wydaniu. Listopad Będzie stanowić przedsionek między chłodnym październikiem a ciepłym grudniem. Średnia temperatura powinna oscylować w granicach normy, przy czym okresy chłodne i cieplejsze będą się często ze sobą przeplatać. Nie można wykluczyć, że przy dużych spadkach temperatury pojawią się pierwsze w sezonie opady śniegu. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 08:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalnym tempem przez jedno okrazenie biezni ( 400m) , jak dojdziesz juz namiejsce startu , zapjierdalsz 1200 maksem . jak juz to zrobisz , znowu idziesz przez 400m po czym wracasz na start irobisz interwaly 5 x 400m , po kazdym interwale 1 minuta odpoczynku i kolejny . a no i 400 m zapjierdalsz maksem . minutka przerwy , i znowu i tak5 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14434 Data: 2010-04-30 00:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - co warto ???

    Post
    Doping

    [...] lacznie ze swoimi rodzinami (niestety arabska mentalnosc nie jest w stanie zaakceptowac faktu, ze stac ich tylko na jedna zone, wiec dymaja wtedy naiwne i glupie turystki, z czym sie oczywiscie w ogole nie kryja). Wszechobecny brud i syf wynika miedzy innymi z faktu, ze bezowi nie bardzo wiedza co to znaczy czystosc. Wg. nich czystosc to obmycie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7182 Data: 2004-09-23 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    akurat DC jest najmniej papierowy z tej trojki IMO. :-P wiadomo, ze pewnie z JJ znowu wd.upi, jesli kiedykolwiek sie zmierza, no ale przy zalozeniu, ze Jonesa nie liczymy, to gosc wygral ze wszystkimi jak leci (w tym w HW) i kto wie, czy nie wygra drugiej rundki. wiadomo, ze nie walczyl z Shogunami, Evansami itp., no ale wiele by to nie zmienilo, [...]

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 10:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)